極寒 | 整体で、体&心までも楽にする(^o^)桃寧のぶろぐ

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寒いですね。
昨日は水道管が凍って、お湯が出ませんでした。
今日はお湯が出たので、昨日よりはまし!と思えるありがたさ。
そんな寒さのなかで、梅が花一輪開きました
(お正月飾りに使った時は固い固い蕾でした)


他の枝も蕾がちらほら。


季節は春に少しずつ向かっているようです。

それにしたがい、体も後頭骨が緩むのですが、寒がりやの私の体は抵抗していまい、頭や目が痛くなってしまいました。
自然に咲く花に教えられてしまいました。

無駄な抵抗を弛めるべく、目の温湿布をして、ほ〜っとする時間を楽しみました。

胃腸も弛めたくて、食事は朝昼抜いて、夕食は大根と梅干しのお味噌汁にしました。
体に染み渡る美味しさで、骨も、いい感じに開けそうです😊

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