ダイエットで変わった食生活

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筋力トレーニングと
無理のない食事制限で

6キロほど、 
体重を落としました。

その2ヶ月間で、
食への価値観が変わって、

外食のお店を探すのも
楽しくて楽しくて、

例えばこちらは、

鳥の唐揚げのように見えて、、、

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お肉は一切
使っていません!

大豆ミート、
で鳥の唐揚げのような
食感を再現しています。

ジューシーで美味しくて、
脂っこくない唐揚げ、
としか思えませんでしたおねがい

ちなみに、
このお店の看板メニューはこちら。

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その名も、

日本一おいしいパンケーキラブラブ 

ふわふわで、
軽くて、
新感覚スイーツですラブ

こちらは、
ダイエットのことは気にせず
いただきました口笛

切り替えが大事!
ストレスを感じないことが大事!

ですよねニコニコ

気になった方はぜひ!




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