皆さんこんばんは
やる気・勇気・元気の源
富士山ENERGYサプライヤー
マッスルです
先週登った富士山
ダメージが残っています
身体が重い
筋肉痛が続く
そして
先週シューズも壊れて・・・
(既にスタート前に壊れてました)
しかし
明日は?
そんな訳で
👟シューズを👞
買いに
練習用とレース用
色々
買いました
塗るアミノ酸
お店で塗ってもらうと
直ぐに疲労が抜け
スッキリしました!
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