こんばんは
やる気･勇気･元気の源
ENERGYサプライヤーのマッスルです。
寒いですね
勝田は小雪が舞ってました！
寒いと
外に出たくありません
布団からも
なかなか出られません
一昨日
膝や腰が痛いので
勝田に行くのをやめよう
怪我したら嫌だし
寒いのも･･･
そんな事を考えていました。
人は理由を作る事が
上手です！
止める理由はいくらでも
あげられます。
そんな訳で
勝田は行きましたが
前日のENERGYワーク
とても4時間以内で走る事は
？？？
無理せず、怪我せず
イーブンペースの
練習としてスタートしました。
安全にブロックの最後尾から
ゆっくりスタートしました。
10km辺りから
徐々にノって来たので
少しペースを意識して
中間点で
1時間53分
後半粘れば
3時間40分が狙える
40kmで潰れてしまい
3時間44分でフィニッシュ
勝田の前半は
沿道の声援も多く
今まで以上
声援に感謝を感じ走りました
後半は
田舎道、人は少なく
辛く、淋しい走りでした。
何故走るのか？
また1つ
子供の頃の記憶が
蘇ってきました！
それは明日は
綴りたいと思います！