お正月

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こんにちは。仲石です。

今年もどうぞ、よろしくお願いします。

去年は何かとバタバタしていて、

一年もあっという間に終わってしまいました。

今年はいろんなことに挑戦して、

充実した一年にしたいと思います。

 

2018年になり、初詣・初売り・家族旅行にお正月を満喫しました。

家族旅行には白浜まで足を運び、

美味しい物を食べ、温泉に観光に楽しんできました。

 

*円月島*

 

*三段壁*

 

お昼ご飯には「とれとれ市場」に行ってきたのですが、

とても混雑しておりあまりゆっくりは出来なかったのですが、

新鮮な魚をたくさん頂きました。

 

夜はホテルに泊まり、バイキング。朝は朝食バイキング‥‥

食べ過ぎました(涙)

体が重たいです(笑)

 

体重が増えると身体も疲れやすくなりますね。

家事に仕事に軽い運動に‥‥少しずつ生活リズムを取り戻しつつ、

減量も頑張ります!

前回紹介させて頂いたトランポリンも空いてる時間を利用し、

毎日頑張ります!

 

医療法人社団西宮市タニダ歯科医院ホームページ