朝ごはん

・ロールパン(バター)

・はちみつヨーグルト(バナナ)

・コーヒー



昼ごはん

・かに玉

・アボカド&レタス

・ご飯

・みそ汁(豆腐、油揚げ)



おやつ

・かしわ餅



夜ごはん

・鶏の香草焼き

・サラダ

・筍ご飯

・みそ汁(玉ねぎ、豆腐、油揚げ、わかめ)

・ババロア