朝ごはん
・ロールパン(バター)
・ヨーグルト(ストロベリーソース)
・コーヒー
昼ごはん
・おにぎり
・唐揚げ
・ゆで卵
・きんぴらごぼう
・白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
・ヨーグルト(ストロベリーソース)
・アーモンド効果
・干し餅
おやつ
・チョコ
・カフェラテ
夜ごはん
・おでん
・ひじき煮
・サラダ
・ご飯
朝ごはん
・ロールパン(バター)
・ヨーグルト(ストロベリーソース)
・コーヒー
昼ごはん
・おにぎり
・唐揚げ
・ゆで卵
・きんぴらごぼう
・白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
・ヨーグルト(ストロベリーソース)
・アーモンド効果
・干し餅
おやつ
・チョコ
・カフェラテ
夜ごはん
・おでん
・ひじき煮
・サラダ
・ご飯