01/19（SUN）

朝ごはん

・トースト（りんごジャム）

・ヨーグルト（ブルーベリーソース）

・コーヒー

昼ごはん

・おにぎり（ツナマヨ、梅、焼きおにぎり）

・卵焼き（焼豚入り）

・豚汁

おやつ

・ポテトチップス（コンソメパンチ）

夜ごはん

・ハンバーグ

・サラダ

・しらすの梅和え

・ご飯

・豚汁