01/05（SUN）

朝ごはん

・ツイストドーナツ

・ヨーグルト（ストロベリーソース）

・コーヒー

昼ごはん

・パスタ（ミートソース＆ペペロンチーノ）

夜ごはん

・とんぺい焼き

・アボカドの生ハム巻き

・ご飯

・豚汁