朝ごはん


・ホットサンド

・ヨーグルト

・アーモンドラテ


昼ごはん

・ホットサンド(次女の朝食の残り)

・砂肝鉄板焼レモンペッパー味

・アボカド🥑

・アーモンドラテ


おやつ

・雪見だいふく(仙台銘菓喜久福)


夜ごはん

・プルコギ

・サラダ

・巾着たまご

・ご飯