【かぶと山ハイキング & Yoga & Healty breakfast】

 

昨年好評だったイベントを今年計画しました!

久美浜湾を一望出来るかぶと山の展望台✨
小天橋も見渡せる絶好のロケーションに早朝ハイキング&YOGAをします。
爽やかな朝の空気と森の香り、鳥のさえずりが響く中、ヨガで心と体を感じ、解放する一時を過ごしませんか?

下山後は、Hotel Holiday Home(レストラン Peception Garden)にて、ホテル宿泊のお客様のみに出されている朝食【野菜とフルーツのヘルシーブレックファースト】を頂きます。
心も体も、そしてお腹も満たす、たった1日限りの特別なイベントを今年も開催致します。

【日時】
9月3日(日)
(雨天振替9月17日(日)、振替・中止の際は前日20時までにご連絡致します)

【集合場所】...
京丹後市久美浜町 かぶと山公園
駐車場あり

【スケジュール】
6:20 かぶと山公園集合
6:30 かぶと山展望台へ出発
7:30 山頂にてヨガ(60分)
8:30 下山開始
9:00 Reception Gardenにて朝食
10:30 解散

【定員】
20名(最低遂行人数 8名)

【料金】
4500円(ヨガ、ガイド料、朝食代、保険代込)

【服装・持ち物】
動きやすい服装、靴、タオル、帽子等紫外線対策、飲み物、ヨガマット(持ち運びやすい様、マットケースに入れて下さい)
*途中、急勾配は道がありますので必ず動きやすい靴でお越し下さいませ。
*ヨガマットレンタル有(数量限定レンタル料200円。山頂にてお渡しします。)

【キャンセルポリシー】
イベントの前日:50%
イベントの当日:100%
*荒天中止の場合のみ全額返金致します。その他、いかなる場合でも返金致しかねますのでご了承下さいませ。

【ご予約】
ご予約のご連絡後、参加費の払い込み完了で正式なご予約となります。
下記メールアドレスかyoga・pilates room breathのFacebookページMessageにて、次の事項をご連絡下さい。
*Facebookページの参加表明ではご予約を受付ません。また混乱を避ける為、私個人のFacebookメッセージではご予約を受付ておりません。
⚫︎ご予約の方全員の氏名
⚫︎ご予約の方全員のご連絡先(携帯電話のみ)
⚫︎ご予約の方のメールアドレス
⚫︎受講料お支払いの口座(下記、新生銀行かゆうちょ銀行から選択して下さい)
⚫︎中止の際の返金振り込み先
⚫︎ヨガマットレンタル(別途200円)が必要かどうか

【ご予約先】
yoga・pilates room breath
長瀬 美奈
メール : odekakeyoga@gmail.com
ファックス : 0772-72-3177
*2日以内に返信が無い場合は下記までお問い合わせ下さい。

【振り込み先】
新生銀行 梅田支店
普通預金 0349884
名義人 ナガセ ミナ

ゆうちょ銀行 四四八(ヨンヨンハチ)支店
普通預金 3529358
名義人 ナガセ ミナ
*振り込み手数料は参加者様負担となります。荒天中止で返金する際の手数料は企画者が負担致します。

【問い合わせ先】
odekakeyoga@gmail.com
080-6118-0092

 

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7・8月のお休み

テーマ:
梅雨らしくない6月が過ぎ、いよいよ7月ですねびっくり
あっという間に半年が経ちましたが、皆さんはどれ位、今年の目標を達成出来ましたか?
私もつい、「あ~あ、もう半年過ぎちゃったよ。。。」と思いたくなってしまうのですが、ぐっと気持ちを切り替えて「新しい半年が今から始まるんだ!」と思うようにしています。
これから、海開きして、緑が深くなり、丹後の良いシーズンの到来です。
今からいくつ目標を達成できるか楽しんでみませんか?

最後になりますが、私の今年の目標の一つに『レッスンスケジュールを早くお知らせする』というものがあります。
いつも月末ギリギリでご迷惑をお掛けしていますので、今月より2ヶ月分一緒にお知らせする事にしました!
継続出来るよう頑張りますニコニコ

7・8月のお休み  
【定休日】
   火曜日、日曜日

【臨時休講】
   7月24日(月)10時~ヨガ

【臨時休業】
   7月14日(金)〜17日(月・祝)
   8月9日(水)~16日(水)夏期休業
   8月19日(土)
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6月のお休み

テーマ:
良いお天気が続きますが、風が爽やかで過ごしやすい日が続いていますねニコニコ
近頃、丹後は夕焼けがとてもきれいな事をご存じでしょうか?
私はこの所、海で夕暮れ時を過ごす事が日課になっています。
日常から離れて、ぼ~っとする時間を持つことで、意外に気持ちがリセットされます。
脳科学的にも「何も考えない時間を持つこと」はストレスマネジメントに良いらしいですよ。

5月より『海風 Beach Yoga』、今月より『SUP Cruise & SUP Yoga』が始まります!
時には、自然の中で癒やされる時間を持ちませんか?

6月のお休み  
【定休日】
   火曜日、日曜日

【臨時休講】
   なし

【臨時休業】
   6月5日(月)

ご迷惑をお掛けします。
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