9月中旬の自習のアテシリーズです

KJさんちで、焼鯖調達しました
KJさんちで調達していたフライシリーズレンチン
茨木に帰還しました
翌日です
ホッピーでハッピー🍺
近所のT商店で卯の花&明太子調達しました
嫁はん調達のアテシリーズ
翌日もホッピーでハッピー
近所のT商店で秋刀魚煮付け、胡瓜&蛸酢の物調達しました
嫁はん準備のアテシリーズ




福知山に戻りました
烏賊をボイルしましたよ
おつとめ品の秋鮭をオリーブ焼き(塩胡椒)にしました
KJさんちで、焼き秋刀魚調達しました

食欲の秋

メタボにならんように
しとかんと(笑)

知らんけど


チャンチャン