2011-07-13 08:40:33

スパムむすび

テーマ:お料理レシピ
私の大好きなスパムアップ


家には必ず買い置きしてありますドキドキ

photo:01



沖縄に行ったときは、スーパーの特売で買って帰るくらい…大好きにひひ

東京のスーパーで買うと、沖縄の3倍くらい高いからねあせる

ヨガティーチャートレーニングの合宿で、お魚もお肉も食べない生活だったので…帰ってきても、そんなにお肉食べたい!!ともならず…。

でも姫のお弁当にスパムむすび作って、久々…食べましたアップ

photo:02



スパムを1センチほどにスライスして、フライパンで炒めて…

薄焼き玉子焼きも作って、スパムの大きさに切り…

ラップに、スパム、薄焼き玉子、ご飯…の順番にのせて、写真の形に握って、真ん中にのりをまいたら出来上がり~アップ

ハワイに行っても必ず食べるし、私のお気に入り、定番お弁当の1つでもありますドキドキうちの姫も大好きなスパムむすびラブラブ!

簡単だし、美味しいので、おためしあれ~にひひ

玉子焼きとご飯の間に、塩昆布いれても美味しいよ~チョキ





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