ど～も 体が横になることを欲してしかたがなく
一日ゴロゴロしていた日。
お昼までは頑張って
最低限の家事をこなし
できるだけ ゴロゴロ～ ゴロゴロ～
夜になって さぁゴハン作りだ
と思っても 体が動かない。
あれして これして～
あぁ だったらアレ買いに行こう～。。。
と 思考だけはぐるぐる巡る～
最近は とにかく野菜をたくさん食べること
バランス良く食べること
特に 夜は軽めにすること が
義務のようになっていたんでしょうね～。
ふと
そういえば 前はダーリンに
あるもので美味しいパスタを作ってもらうのが
好きだったなぁと思い出し
その選択肢が
最近はなかったことに気付きました。
パスタやカレーなどは炭水化物過多になりますものね～
そこで また
つわりのときのように
しんどいときは頑張らず
ダーリンに作ってもらうお願いをする
それが無理なら 何か買ってきてもらう
そんな選択肢もありだなと＾＾
まぁ ダーリンには迷惑をかけますが。。。ｺﾞﾒﾝﾁｬｲ
無理をしないことを思い出したのでした。
こんなの 無理のうちに入らないかもしれませんが（笑）
体が元気だと
ついつい これくらいと頑張りすぎてしまうこと
皆さんも多いのではないでしょうか＾＾
たまに 無理してないかな？ と
ご自身に聴いてみること オススメですよ
見た目もお味も最高なダーリンパスタ
みぶなとしめじとハムのオイルパスタでした
ちなみに 夜にパスタを食べても
翌朝の体重 変わっていませんでした
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