9月3日（日）10時〜
私のファスティングの先生、佐藤真実ちゃんと、那覇で、【体の中からキレイになる食のお話会】を開催しまーす
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沖縄の食にまつわる本を出版、ソーミンタシヤー伝道師でカシジェー料理研究家の田中えり（那覇在住）。
ファスティングマイスターとして多くの顧客を指導し、オリジナル味噌作り講座もリピーター続出の佐藤真実（広島在住）。
この2人による、“体の中からキレイになる”食のお話会を、開催します！
食べることが大好きなこの2人。だからこそ、
食に向き合ってきた時間も長く、
食が人生の中心だったかもしれません。
若い頃は、暴飲暴食することも多々ありました。人生をかけて試行錯誤してきた結果、
今は体が喜ぶ気持ちのいい食に落ち着いています。
女性は、いつまでも美しく健やかで笑顔でいたいですし、それが叶えば幸せです。
私たちが辿り着いた、美しく健やかで笑顔になれる食のこだわりを、目一杯お話しします。
【こんな方、ご参加ください】
・発酵食品やファスティングについて知りたい人
・泡盛の搾かす、カシジェーとその健康効果に興味がある人
・沖縄の先人の知恵、沖縄に元々あるものの素晴らしさを改めて実感したい人
・人生の後半を、輝かせたい人
・何をどう食べたらいいのか、迷っている人
・人生の土台である食を見直したい、整えたい人
・食で人生を変えたい人
・食べてキレイになりたい人
・発酵食品やファスティングについて知りたい人
【お話の内容】
・泡盛の搾かす、カシジェーとは
・沖縄の先人の知恵は、沖縄の宝物
・生きている環境に合った暮らし。沖縄の“身土不二”はすごい
・食べ物が変わると人生が変わる
・食べ物と感情の関係
・体重プラス◯キロだった頃の私のお食事公開
・なぜお味噌が体にいいのか、発酵食品のお話
など
田中えりによる、泡盛の搾かす“カシジェー”を使ったビーガンクリームチーズ、佐藤真実による、麹の旨味たっぷりのこだわり味噌、の試食もあります。
【日時・場所】
9月3日（日）
午前10時〜11時半頃
AMAMA OKINAWA
那覇市松山1-19-13 1F
お車は近隣の駐車場をご利用ください
【定員】
10名様
定員になり次第、締切ります。
【参加費】
お一人様3,000円
当日現金払いで、なるべくお釣りのないようお願いします。
またワンドリンクのオーダーをお願いします。
【お申し込み】
以下の申し込みフォームにご記入の上、送信をお願いいたします。
皆さまのご参加、お待ちしてまーす❗️
田中えり