山口県周南市
公式LINEでは
ご登録者様へこちらのオンライン開催分の動画を
❐インスタグラム投稿【春休みのお弁当】
お昼を用意しないといけない春休み
お弁当のための作り置きや
「今日」のお弁当に関する投稿を
させていただきました。
昨日で一旦ひと区切り。
次は夏休み！？
これからお弁当生活がスタートする方も
いらっしゃると思います。
「お弁当」のために作るとなかなか大変だから
夕食の延長として考えてみるのもアりです
ぜひ参考にされてくださいね
❐５月９日【塩作り体験＆重ね煮料理コラボイベント】
❐６月２０日【身体といのちのお話会】
上記２件は、後日改めてご案内します！
公式ラインでは
先行でお知らせをしますので
気になる方はご登録くださいね
そして、もうひとつ
９月からスタートする
レッスンの
モニター様も
公式ラインご登録者様限定で募集します！
こちらも近日中にご案内します
❐オンラインコミュニティ【つむぎの会】
３月は調味料のお話をお休みして
「献立の立て方のヒント」をお話させていただきました。
ちょっと独特かもしれない（笑）
難しく考えなくてもいい。
肩の力を抜いてもらえれば…と思っています。
レシピ配信だけじゃないコミュニティ。
もちろん、
重ね煮と発酵を活かして
からだにやさしく、
調理にも負担なく美味しくできるお料理も
ご提案しています
食べて学んで
そして
２０２６年１月からは
「暮らし」にフォーカスしたものも
配信中！
日常のちょっとしたことだけど
取り入れると今までの暮らしが変わる
ぜひ、フォローしてくださいね
月途中でのご入会も可能ですので、
お問い合わせくださいね
❐からだ改善サポートプログラム
完全マンツーマン個別サポートで
食事・生活を見直し、あなたのお悩みを改善していきます。
過去のサポート生様のご感想です
まずは、たむらとしっかりとお話して
目標を決めていきます。
「ダイエットしたい」が希望であっても
お話するうちにダイエットが目標ではなくて
それはあくまでも目標のための目的で
本当の目標は別のことだった…ということも
たまにあるんですよ。
詳細は、お問い合わせください。
❐インスタグラム
定期的に更新しています！
ブログとはまた違う視点からのことを
投稿していますので、
ぜひフォローもお願いします！
