「 あべのハルカス美術館 」で

 

やってる「 クマのプーさん展 」に 


友達と行ってきました。

プーさんの原画が凄く好きなので


めっちゃ興奮しました!!!


音声ガイドを利用したので、とても


分かりやすく、満喫できました。
 


そして、沢山買い物しちゃった。


特に黄色いバンダナは色んな

 

プーさんが一杯なんですよ!!


可愛くて癒されるー。

プーさんが好きな人は、絶対に

 

行った方が良いと思いますよー。


ますます好きになりました。



 


「 近鉄本店 」でやってる北海道展にも


寄って、メロンのソフト食べたよ。


北海道展ってワクワクするなー。
 


同じフロアで平成プレイバック展と

 

いう、新聞の号外の展示があって


何となくみたら、思いの外、懐かしさが

 

駆け巡り話が凄く盛り上がりました。

 

あーこの時!!懐かしいなー!

 

こんなことあったわー!(笑)なんて。

 


それと同時に、平成も終わりかーと


いう寂しさと、新しい令和への期待や


ワクワク感じました。

 

 

テレビでも平成を振り返る特集を

 

やってるけど、平成って色んなこと

 

あったけど結構いい時代でしたよね。

 

いよいよ、明日から令和ですねー☆




急に寒い日が数日続いていますが


暑い季節も元気に動くためにこれを


購入!ずっと気になってた

 


ハンディ扇風機です!!

 

めちゃ暑がりなんですよぉ。


思ったよりも、風がくるし、快適。

 

ピンクで可愛いしー♪


暑い季節も、元気に色々動くぞぉー!

 

 

 


イチゴが赤くなってきました。

 

 

そして、レモンの花が咲きました。

 

花はいっぱい咲いてるけど、葉っぱが

 

少ない…、ちゃんと実がなるかなー?

 

今年も母から野菜の苗を色々もらった

 

ので、頑張って育てなければ。

 

トマト、キュウリ、ピーマンなどなど

 

野菜作りって難しいなー。

 

とにかく、台風とか劇的な悪天候が

 

きませんよーに。

 

 

 

 

そんなこんなで、平成最後の更新でした。

 

では、また令和でー♪


可愛い猫ちゃんをパチリ。

 

 

今年から頑張ってるウォーキング


まだ続いていますよ。


歩くルートは数パターンあって


気分や買い物によって決めて


いるんだけど、閉じた寺に居る

 

この猫ちゃんは結構な頻度で

 

遭遇。地域猫なのかな?

 


すっかり歩くことが習慣化されて


きましたよ。

 


今年からずっと頑張った自分に

 

ご褒美として、シューズ購入ー☆


アディダスのピュアブーストRBLと


いうやつ。


ランニング用でめっちゃ良いです。

 

 


コカ・コーラのアプリ知ってます?


「 コークオン 」ってやつです。


自動販売機に接続して、ジュースを


買うとスタンプがもらえて、貯めると


ジュースがもらえるやつ。

そのアプリは、歩数も数えてくれて


1週間の歩数目標達成でスタンプが


貰えるんです。


1週間で絶対これだけは歩こうと


決めて頑張ってますよ。

 



これは先週のやつです!

私は1週間で49000歩に設定して


います。

 

何となく始めたんだけど、クリアする

 

目標があると、続けれるもんですねー。






ブルーベリーに可愛い蕾ができました。



イチゴの受粉のために、蜜蜂に屋上へ


来てもらおうと、色々花を買いました。


色んな色と好みの花を選んで。

 


ラベンダーとか好きなんだってー♪


来てくれてるのかなー?
 


今年は初めてじゃがいもに挑戦中。


デストロイヤーと言うやつ。

 

育て方検索したら、プロレスラーばっか

 

ヒットしたわ(笑)

 

種芋をもらったので植えてみました。


芽が出てきましたよ。


どうなるかなー?



休日はカフェ巡り。


「  マリ・エ・ファム ココ 」で可愛い


ハートのケーキ食べました。


普段お菓子食べるのやめるから


たまのデザートがめちゃ楽しみ!


 

では、またー☆

 

色々花見してきました。


お城とか、お寺に行きましたよ。

 


ここ最近じゃ一番見に行ったかも?

こんもり沢山咲いてる桜も可愛いし


散っていく花びらも良い雰囲気。

 



花見で賑わう人たちを、眺めていると


なんだかとても平和な空気が流れて


いい気分になりますね。

 



我が家の多肉植物にも花が咲き


ましたよ。


去年採取した色んな種を撒いて

 

野菜づくりの準備もしました。


 

 

 


先日美味しいフルーツパフェを


食べに出掛けましたよ。

「 観音山フルーツガーデン 」

 

ここにフルーツパーラーがあるのです。


フルーツが美味しいのは勿論だけど

 

使われている生クリームやアイスも

 

くどくなく、フルーツとの相性ばっちり!


イチゴシェイクもめっちゃ美味し


かったなー。


また絶対行こうと思いました。

 


超大型連休近づいて来ましたね。


我が家は特に連休とか関係ないの


ですが、世の中10連休ともなると


どう過ごそうか?とか思う。


銀行とか、病院とか、お店とか


どうなるんだろ?調べとかなきゃ!

 

なんだかんだで、ぼーっと過ごしそう(笑)

 

では、またー♪

 

イチゴの花が咲きました。


今年のイチゴは、自分で再生させた土を


使っています。


一度使用した土を殺菌して、土壌改良して

 

肥料も作って、あれこれしてオリジナルの

 

土を作成しました。

 

上手く土づくり出来てるんかなー?と思い

 

心配だったけど、ちゃんと元気に花が


咲きましたー♪わー!嬉しいなー♪

 

暖かくなってきたので、去年採取した

 

色んな種を蒔いてみようー♪

 

 

 

 


先日、近所の公園であった花見に参加。

 

花粉症だけど最近余り酷くないしと、調子に

 

のって無防備で居たら、最悪な状態に(涙)


油断はいけませんねぇ。



そんでもって反省して、しっかりマスクを

 

して、桜を見に行ってきましたよー。

 



奈良にあるすごく大きな桜。

 

樹齢300年ともいわれている、しだれ桜

 

「 又兵衛桜 」です。


まだ満開とはいかなかったけど、凄く


綺麗でした。とにかく大きいです!!

 

満開だったら、もっと迫力が増して

 

素晴らしい眺めになっただろうな。

 

 

 

 

 

4月になり、新年度になりましたねー。


そして、新しい元号も決まりました。


 

平和的な要素はあるかなーと思って


いたので、「和」は予想してたけど


「令」は全く頭に無かったです。

何でもそうですが、新しくなるのって


気持ちを新たに出来る感じがして良い。


昭和、平成と生きてきて、今度は令和!

 

 

ゴールデンボンバーの「 令和 」を

 

うっかり聴いてから、「令和~♪」が

 

グルグル頭の中でまわってます(笑)

 


良い令和時代に

 

きっとなるんじゃないでしょうか!

 

未来楽しみですね!

 

では、またー♪

 

今日は春分の日ですね。

 

花粉は嫌だけど、大好きなイチゴの季節。

 

 

 

イロイロお出かけしてきました。

 

 

「 伊勢神宮 」に行ってきましたよ。

参拝後は、おはらい町周辺を散策。
 


「 スヌーピー茶屋 」にて。


かわいいオムライス食べましたよ。


ボリューム満点、味も美味しかった。

 


やっぱ「 赤福 」は外せません。

 

本店と内宮前はいつも混んでるので

 

少し離れた五十鈴川店でのんびり

 

食べました。

 

ここは空いていて良いですよ。

 

 

 

「 山村乳業 」がやってるお店

 

「 山村みるくのがっこう 」でフルーツ

 

牛乳飲みました。美味しかった。

 

旦那は3月限定のさくらプリンを注文!

 

こちらも美味しかったです。

 

 

伊勢参りは、また来年のこのころ行く

 

予定ー☆

 

 

 

 

そして、そして、




南紀白浜の「 アドベンチャーワールド 」に


行ってきました。

友達がパンダの赤ちゃん「 彩浜 」の


名付け親になり、入園券と彩浜の特別


鑑賞券をプレゼントされたらしく


誘ってくれたので、ありがたく行って


きました。行く以外の選択肢はない!
 


今回はサファリ号に乗らず歩いて


サファリゾーンを歩くことにしました。


のんびり歩いて一時間くらいかな?


サファリ号に乗って、車の中から


動物を眺めるよりも、めっちゃ近くで


見れるし、いろんな動物に餌をあげる


体験ができます。
 


キリンの餌やり。


ものすごい近い!!!




お昼は、彩浜の煮込みハンバーグ。
 


そして、パフェ食べました。



イルカのショーが素晴らしく毎回


感動します。絶対外せません!!

 

 


そして、そしてパンダさま。

どのパンダも可愛いけど、やっぱり


赤ちゃんのかわいさには敵いません。



彩浜!!コロコロしていて可愛い!!!

 

 

シュタタター!!!

 


特別に鑑賞できたので、ゆーっくり


眺めることができました。
 


その他レッサーパンダも可愛かったな。


ほんと動物って癒される。
 


お持ち帰りパンダ。

なんとも言えない表情がお気に入り。


また行こうと思います。

 





久しぶりに「 IKEA 」に行ってきました。


安くて可愛いものが沢山。


色々買っちゃいました。


いつも選ばないような色と柄のお皿。


安いと冒険しちゃうよね。


使うの楽しみだ!!!


 

 

 

桜の季節到来ですねぇー♪

 

お花見をするのが楽しみですー☆

 

では、また。

 

あっと言う間に3月に突入したと


思ったら、もう随分経ってた。



久しぶりに「 ベックシュクレ 」へ。


ここのケーキや焼き菓子大好き。

 

 



更新期間が結構あいてしまった。


大した理由はなく、最近体質改善と


体力アップのために、食生活を変えた


ので、書くことが減った(笑)


食べ物に対しての内容が多かった


みたいで、ネタが無いと言う(笑)

 

更にパソコンの調子が悪い(汗)

 

 



最近は出掛け先でも、歩けるところが


あったら、歩くようにしています。

 

 

梅林見に行って、沢山歩いたり。

 

 

先日は大阪の堺にいったので、


「 仁徳天皇陵古墳 」へ行ってみた。


大仙公園の観光案内所でエリアマップを


もらい拝所でボランティアの方から


ガイドを聞いて、古墳の周りをぐるっと


一周しました。

 

 


お腹がすいたのでエリアマップで


紹介されたいたお店へ。


お食事処 「 花茶碗 」にて

 


古墳カレー。


気さくでお話上手なおかみさんが


「はい!発掘してくださいね!」と


スコップの形をしたスプーンを


出してくれました(笑)


美味しかったですー♪
 


看板になんだか見慣れた顔。


知ってるぞ!この顔!


と、思ったら、せんとくんと同じ


人が作ったキャラクターだった。

 



「 もず庵 」というお土産ショップで


地場コラボの手ぬぐい売ってたので


買いましたよ。

 

今度は何処を歩こうかなー♪

 



毎日味噌汁を飲むのですが、味変する


ためにこれを投入します。


少しキムチ風味が加わるだけで

 

美味しい。


味噌とキムチは発酵食品同士であうし


味噌汁がめちゃうま。


この小分けの鍋のもと便利ですねー。

 

 

毎日花粉のせいで、目と鼻の調子が

 

イマイチな日々です。

 

花粉終わってくれー!

 

日ごろお菓子を食べないようにして

 

いるので、食べて良い日が楽しみ!

 

 

最近はソフトクリームが気に入って

 

ます。美味しいー♪

 

 

ウォーキング続けてますよー。

 

体重は全く量っていません。

 

体重を軽くすることが目的ではないので

 

気にしないことにしました。

 

あまり気にして量ると数字ばっかに気を

 

とられてしまいがちなので。

 

でも、体積は確実に減ってますよー。

 

いつも着ていた服がゆるくなってきてる

 

ので。嬉しいー♪

 

 

 

 

 

 

もち米があったので、きな粉の

 

おはぎを作ってみました。

 

簡単に美味しく出来ましたー☆

 

和菓子は無性に食べたくなる時あるなー。

 

レシピはこれですよ!

 

Cpicon もち米 簡単きな粉おはぎ by ♡ひろち♡

 

 

 

きな粉は大好きで、小腹が空いたときに

 

ホットミルクに入れて飲んだりします。

 

その時は、このきな粉入れてます。

 

 

乳酸菌やら、オリゴ糖やら、お腹の調子を

 

整えるのに良さそうだなーと思って買った

 

んですけど、味も美味しくて好きです。

 

 

 

 

屋上の多肉植物から蕾が出てきた。

 

寒い季節、多肉植物なんとか頑張って

 

くれてました。元気ない多肉もいるけど

 

ねー。どんな花が咲くかなー?

 

 

今日は暖かい日でした。

 

花粉が気になるけど、外で動きやすい

 

季節になってくると思うと、嬉しい♪

 

先日ドライブで和歌山の白浜方面へ。

 

途中、印南町にある、かえる橋を見に

 

行きました。可愛い。

 

 

 

 

ウォーキングを初めて一ヶ月。

以前も歩いていましたが、散歩程度で、


今回はほぼ毎日一時間程度歩きました。

 


今まで漠然と痩せたい思っていました。


でも、私には違う目標を立てた方が

 

良かったようです。

 


去年から旦那と山登りをやりだして


ほんと体力の衰えを半端なく感じて。


私より遥かに年上の方が平気で山を


歩いている姿をみて、情けないやら


悔しいやら。


もっとスムーズに登れるようになり


たいから、始まりました。

 


それを真面目に真剣に取り組んでいます。


やっぱ目的がしっかりしている方が

 

頑張れますね。


一ヶ月たった頃、急に効果が出始めて


身体中の滞りがすーっと消えて、体が


めっちゃ楽になりました。


こんなに違うものか!!と。

体質改善されて、体力もアップして


成果が出たことが嬉しいというよりも


楽しい!変化が楽しくて続いています。


体って面白いですねー。

 



 

スタバで、ロマンティック カスタマニア 

 

フラペチーノ飲みました。

 

その他、コーヒーとチョコも飲んだけど

 

このロマンティックが一番好き。

 

スタバのアプリを利用していると、たまに

 

ドリンク1つの値段で同じものをもう1つ

 

タダでくれるクーポンくれるときあるので

 

その時は絶対スタバに行っちゃう。

 

 

 

もう、花粉が飛んでるようですね。

 

苦手な季節がやってきます(汗)

 

今日は節分でしたね。


恵方巻を食べて、豆も食べました。

 



豆は我が家の屋上で収穫した黒豆を

炒って食べました。

小粒だけど、美味しかった。

来年も収穫して食べようかな?

 


先日、大阪の「 近鉄本店 」でやってる

 

ショコラコレクション2019に行って

 

きましたよ。

限定チョコを食べましたー☆

 



これは 「 アンドアールグレイ 」の

 

アールグレイショコラ。どんな味!?と

 

興味本位で買ってみたけど、想像以上に

 

美味しかった!濃厚なチョコに、私の予想を

 

上回りめっちゃ主張してくるアールグレイの

 

香りと味。

 

アールグレイが好きな人にはおすすめ!!

 

 


これは「 オリジナルチュロス 」

濃厚チョコソースをつけて食べました。

美味しかった。

バレンタインの催しって普段食べれない

もの食べれるから、ワクワクしちゃうなー♪

 



 



ウォーキング時のお供。

歩いていると結構汗かくし、喉も乾く

ので飲み物は絶対持って出掛けるん

だけど、最近はこれ飲んでますよー。

水で薄めるタイプのドリンク。

味も美味しく飲みやすいです。


脂肪も燃えてくれるらしい。

 

ヴァームさん頼みますよ!!!

 

今年からやる気出して頑張ってるけど

 

体も軽くなったし、成果が出ています。

 

 

 

インフルエンザが凄く流行っている

 

みたいですね。

 

なので、人が多い所にはマスクをつけて

 

出かけています。こまめな水分補給も

 

効果的らしいですよ。

 

気を付けてくださいねー!!!

 

毎日数分、めっちゃ集中して塗りぬり。

このスヌーピーのぬりえ凄く可愛い。

全部可愛い。紙が切り離し出来るので


塗りやすいし、オススメ!!





より一層寒くなりましたね。

天気のいい日は、ほぼ歩いてますよ。

スマホのアプリで、何処を歩いたか

何歩か、カロリーをどれだけ消費したか

記録できるやつ利用しだして、楽しめ

るようになったかもー♪


頑張ったのが記録に残るし、目に見え

るので、目標にあと少し!頑張ろう!

 

とか思えて、やる気がアップ↑↑


先日はお城に行って、周辺を歩いて

みました。

サンドイッチ買って、ベンチに座って

食べました。寒かったブルブル。

 

でも、気分は最高に爽やか。

 



そして、カフェで休憩したり。

家の周りばかり歩くのも、飽きるので

場所を変えて歩くのも楽しいな。

暖かい季節になったら、また山登り

するので、足腰強化だ!!

 



 

寒くなると肩に力が入ったり、血行が

 

悪くなりがちなので、温めるやつ買って

 

みたよー。

 

リラックスゆたぽんという商品で中身は

 

小豆とセラミック。

 

電子レンジで温めて使うのですが…

 

心地よく温まって凄く良いですよー。

 

 

寒い日が続くけど、体を冷やさないように

 

気を付けてくださいねー。