パパッと完成!フルタイムたむママの魔法の時短料理ブログ
  • 17Oct
    • 無理やり夢を持たなくても大丈夫【目の前のことを一生懸命する】

      魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の言霊ブログです。昨日、会社の方から、オードリーヘップバーン展に行った時のお話を伺いました。オードリーヘップバーンさまの言霊が紹介されているようで、そのお話をして下さいました。不安で、自信がなかった。ただ、【目の前のことを一生懸命していた】一字一句全く同じではないと思いますが、その言霊にピンときました。目の前のことに一生懸命になる無理やり、何か夢を持とう!、やりたいことを見つけよう!私の天職って?ばかり考えず、目の前のことを一生懸命やっていくことが、夢や、やりたいことや、天職が、見つかる最短距離かもしれません。斎藤一人さんの動画でも同じようなことをお話してくれています。 では、目の前のことに一生懸命になり、天職に1歩でも近づく1日となりますように。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 16Oct
    • 家に帰ってすぐ煮込む!【手羽元の和風甘辛煮】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。本日は、所用があり、帰宅が遅くなってしまい、疲れ果て、『何も作る気がしない』夜を迎えました。そんなわけにいかない。主婦業は止まらない。ノンストップ!主婦業。朝、食洗器に放置しておいた食器も片づけたい。ご飯も炊きたい。子供の公文の迎えにも行かなければ。お風呂も入りたい。(私はご飯前にお風呂入る派です)やりたいこと、てんこ盛りです。全てを、叶えるためには、【煮込み料理】しかありません、ということで本日は、とにかくすぐ煮込む!【手羽元の和風甘辛煮】のご紹介。鶏の手羽元をだし汁 2カップでまず煮ます。そこに、砂糖、みりん、酒 大さじ2醤油 大さじ2.5 くらいを入れて、アルミを落し蓋にして、蓋をしめて煮ます。20分~30分ほど時間がありますので、その間に、米を炊いたり、食器を片づけたり、子供を公文に迎えにいったり、します。あとは、お風呂だけです。もちろん私の家のお風呂ではありません。ただ、一番憧れるお風呂です。では、血圧が高い旦那さんのために、らっきょうを添えていただきます。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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    • 私の苦手を解決してくれた料理本【おいしい手作り生活】

      魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の料理本ブログです。私は、レシピにある砂糖20㌘やバター30㌘のように量を㌘で書かれているのが苦手です。大さじ換算しかできません。『じゃあ、量り(はかり)買えよ』ですよね。でも、正直そこまでするほどお料理好きってわけでもないのです。ところが、そんな㌘換算が苦手な主婦に救世主です。こちらの料理本なんと、こちらの料理本の最後の方のページに大さじ換算しているページが載っています!例えば、砂糖なら、大さじ1が10㌘。30㌘だったら大さじ3でOK!まさに救世主の料理本。 あれも、これも、おいしい手作り生活。 (Sanctuary books) 1,296円 Amazon 絵と文:まめこ さまこちらは、あらゆるものがお家で手作がりできます。という料理本です。マンガ解説つきで楽しいんです!時短料理を研究している私にとって、1から手作りは手間暇かかる、イメージがありましたが、こちらを見ていると、作り方さえわかれば、以外に手作りのハードルが高くない、と思えます。見て、読んで、学べる、楽しい料理本です。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 15Oct
    • 電子レンジで作る【キノコとヤングコーンの温サラダ】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。本日は、キノコを使って、私の相棒ビストロも使った、【キノコとヤングコーンの温サラダ】のご紹介。以前も、キノコのサラダは紹介させて頂きました。↓  ↓  ↓  ↓  ↓https://ameblo.jp/tammama-jitancooking/entry-12387285331.html今回は、ヤングコーンとキノコの組み合わせです。しめじ、えのき等々キノコ類とヤングコーンを平皿に置き、にんにく(つぶす)バター(大さじ1~2)をのせて、電子レンジでチン。あとは、塩コショウ、お醤油で味付けするだけです。キノコとヤングコーンの温サラダの完成です。本日は、小松菜とツナのお浸しと一緒に、いただきます。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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    • 新しい挑戦!【娘と私のDIYで机作り】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝のDIYブログです。新しい、【DIYの世界】に挑戦しました。小4長女と一緒に机を作ってみました。2段のカラーボックスを脚にして、その上に天板を置きました。小4長女のイメージの色のペンキでペイントをして完成です。使ったペイント材はこちらです。↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ターナー色彩 アクリル絵具 ミルクペイント スノーホワイト MK200001 200ml 632円 Amazon アンティーク調にペイントできます。子供でも簡単にペイントできて、手につこうが、床につこうが、さっと洗うだけですぐとれます。机1つあたりの費用は、カラーボックス2個 約3000円天板 約2300円ミルクペイント 約700円トータル 約6000円 でした。6000円で机ひとつ作れるなんて!DIYバンザイヽ(^o^)丿少しでも素敵だと思える1週間にしましょうね!たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 13Oct
    • 布団の衣替え!【信じられないくらい簡単に布団カバーをつける早業】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。この数日、突然寒くなりました。そうなると、夏布団から秋布団へ衣替えの季節です。ただ、あの、布団カバーをつける作業が、ネックになりませんか?かと言って、寒さをこらえて震えながら眠るのは、嫌ですよね。そこで、本日は日本テレビの【家事えもん】から【こんなに簡単!超早業!家事えもん流布団カバーの付け方】のご紹介。まずは、百聞は一見にしかず、こちらの日本テレビの【得する人損する人】の公式ページをご覧下さい。↓  ↓  ↓  ↓  ↓【得する人損する人 家事えもん流布団カバーの付け方】ポイントは、☆布団カバーを裏返す。☆布団の上に裏返した カバーを 重ねる☆布団の通し穴と カバー四隅のヒモを結ぶ。☆カバーに手を入れて 布団の二隅を持って クルっとひっくり返す。私は、この方法を知ってから、あれだけ大嫌いだった布団カバー付けを自ら進んで、喜んで!するようになりました。家事は出来なかったことが出来るようになることが、好きになる最速の方法かもしれません。 家事の得ワザ 一流のプロたちに学ぶ「家庭で使える得ワザ」大全集 1,404円 Amazon 得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集 1,404円 Amazon たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 11Oct
    • レンジで簡単!【甘味がちょうどいい 最高の大学イモ】

      魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の時短料理ブログです。本日は運動会弁当の時に作った【レンジでできる甘味が最高の大学イモ】を料理本とともにご紹介。運動会弁当の記事はこちらです。↓  ↓  ↓  ↓  ↓秋の運動会弁当照りがいいですよね~。こちらは超簡単でとっても美味しかったです。参考にさせて頂いたのがこちらの料理本です。珍獣ママさん著【全部レンジ がっつりごはん】調味料はバター、砂糖、醤油、ごま油です。ひと口サイズに切ったさつまいもと調味料を耐熱皿に入れて電子レンジでチンです。スイーツづくりは苦手意識があり、私のレシピ外でした。でも、こちらは、苦手な私でも『失敗しないので』大満足です。 珍獣ママの“男子”が本当に喜ぶ全部レンジDEがっつりごはん 784円 Amazon 珍獣ママさんのこちらの料理本で作った料理を過去記事でも紹介しています。↓  ↓  ↓  ↓  ↓電子レンジでできる!美味しい!簡単!肉じゃが電子レンジでできる大学イモ、おすすめです!たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 10Oct
    • ほぼ日手帳の活用方法【月間・週間・毎日を自分なりに使い分ける】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の手帳ブログです。ほぼ真っ白手帳を10月から使い始めています。手帳使い始めの記事はこちらです。↓  ↓  ↓  ↓  ↓3日坊主の私が手帳を活用する方法3ルールを守りながら①仕事用、プライベート手帳を1つにする。②予定だけでなく気づき、ひらめきも書く③持ち歩く今のところ順調に書いています。(まだ7日目)書いていて気づいたこと、これよかったな、ということを共有します。ほぼ日手帳は月間、週間、毎日、にわかれています。それぞれ用途に合わせて使い分けていく。まず、これができれば手帳が有効活用でき、『意味のある』ものになることがわかりました。例えば、【毎日】のスペースは半ページあります。たくさん書きたいことがあるのに適しています。私は、日曜日の運動会弁当の献立と買い物リストを書きました。買い出しに持っていき、買ったものを消していくようにしました。買い忘れもなく助かりました。【月間】はカレンダのように。(当たり前)【週間】は時間軸がついていて日々のタイムスケジュールが1週間かけるようになっているので、何時に何をする、という時間管理に適しています。1週間のスケジュール細かいスケジュールが一目でわかり、管理しやすいことも判明。(今?)そして、ほぼ日手帳の特徴、【毎日】のスペース。こちらには、嬉しいおまけがあります!毎日、この手帳をプロデュ-スしている糸井重里さんが選んだ著名人の言霊が書かれています。言霊のとなりに、本日の感想を書いたりしてます。毎日です。自分が宣言したことも書いています。こんなに、使いやすい、機能的な手帳だったんだ、とやっと気づきました。2019年もほぼ日手帳使います!たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 09Oct
    • 【秋の運動会弁当】作り置きするのにかなり役に立ったもの

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。こんばんは。お久しぶりのブログです。先週日曜日、小4長女の運動会がありました。運動会と言えばお弁当です。今年の運動会弁当はこちらです。前の晩からの作り置きでだいぶ当日時短になりました。その作り置きで大活躍したのが、ガラスのコンテナコストコで購入の【Glasslock】ガラス製の保存容器です。前の晩に作り置きして、冷蔵庫へポン。当日、冷蔵庫から出して続々と出来上がる。当日は唐揚げ、エビフライ、卵焼きを仕上げただけでした。青空の下でみんなで食べる瞬間、大変だったけど、作ってよかった~と毎年思います。ブラボ~運動会!たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 04Oct
    • 3日坊主の私が手帳を活用する方法 【一つにまとめて管理する】

      魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の手帳ブログです。手帳を買っては、また書かなくなる。毎年、その繰り返しです。今年も10月。下期が始まってしまいましたが、手帳は、真っ白です。私が愛用?しているのが【ほぼ日手帳】です。月間週間毎日とあります。ほぼ真っ白手帳です。今年もあと3か月ですが、振り返りと、ラストスパートをかけるためにあえて10月からきちんと手帳をつけてみようと考えました。毎日活用するために、①家用、仕事用と手帳をわけていたものをこの手帳1つにします。あちこち、書こうとして面倒くさくなり、管理もできなくなり、結局続かないからです。②予定だけではなく覚えておきたいこと、気づいたこと、ひらめいたこと、とにかく、すぐ書く。外食したとき、レシピやメニュー器や、テーブルコーデなど素敵~家でもやってみよう、と思ったきりすぐ忘れて結局しないことが多いです。備忘録代わりに、活用します。③持ち歩く。①と②を叶えるためにも、とにかく持ち歩きます。手帳をつけなくなる原因として、書きたいときにない。あちこちに書いてしまってわからなくなる。だから、習慣にならない。手帳があることすら忘れる。やめる。とわかったので、そうならないよう、とにかく手帳を活用していきます!時短レシピやテーブルコーデのヒント、本の一説、ドラマのセリフ気になった言葉を書き留めるのもいいですね。どんな現実の変化があったか共有していきます! ほぼ日手帳公式ガイドブック2019 1,728円 Amazon たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 03Oct
    • 忙しい朝に!つけ込む時間を短縮【幸せの味♡フレンチトースト】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の朝ごはんブログです。【フレンチトースト】それは、幸せの味。というキャッチコピーがぴったり。本日は、つけこむ時間を短縮、忙しい朝でもできる【フレンチトースト】のご紹介です。卵2個、牛乳、砂糖(案外たっぷり)を泡だて器で混ぜて卵液を作ります。食パン2枚を八等分してつけます。しばらくつけこみたいところですが、朝は時間もないので、時短にします。バターを溶かし、焼き始めます。 私は、サイズがちょうどいいので、卵焼き器を使います。ここで、焼きながら卵液を流し込みます。卵液にしたしながら、焼き上げます。そうすることで、パンを卵液に漬け込む時間を短縮しても、パンに、しっかり卵液の味がしみ込みます。バターの香りにのせて甘い香りが・・・もう、美味しそうです♡本当にフレンチトーストは優しくて、甘い、幸せの味です。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 02Oct
    • 【すぐ実行できる!簡単に幸せになる方法】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。大人の夜ブログです。好きなお酒でも飲みながら、聴いてほしいと思います。斎藤一人さんのお話をシェアします。【幸せの方向に向きをちょっと変えるだけで幸せになる】わかるような、わからないような、タイトルですよね。このお話を聴いて、一番心が動いたのが、『嫌なことがあって、仕事で大変なことがあって、その大変な思いをした後に幸せが待っていると思っている。・・・苦労の後に待っているのは苦労だけです。』『苦労した後、幸せになりましたか?』今は、大変だけど、今は、我慢、がまんだけど、今は、しんどいけど、きっと、これだけ苦労して絶えているんだから、やがて、幸せになる。100%、そう思っていました。結果は、暗黒時代がただ、続いただけでした。今、しんどいことが続いている人がいれば、ぜひ、斎藤ひとりさんのお話を聴いて頂きたいです。それだけで、自分がちょっとだけでも、幸せの方向に向き始めるのがわかります。明日、ちょっとでも向きが変わればいいですね。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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    • ジップロックひとつで簡単に作れる!【手を汚さないつくね団子】

      魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の時短料理ブログです。本日は、私も大好きなつくね団子を【手を汚さない!洗い物も出さない!で丸める】方法をご紹介します。ジップロックかビニール袋につくね団子の種を作ります。鶏ミンチ、ネギ、しょうが汁、塩、砂糖、酒つなぎに卵1個を入れます。そして、ジップロックの先を切ります。ホイップクリームを絞るように、つくね団子の種を絞ります。私は、ビストロにお任せするつもりなので、クッキングシートを敷いた天板に絞りだしながら並べていきます。ひたすら絞っては、並べてを繰り返します。あとは、ビストロにお任せです。ここまで、手を汚さず、洗い物も最小限でつくね団子完成です。薬味のしょうがとネギの風味が最高です。ジップロックはIKEAのものです。サイズが6種類あり、お手頃で、丈夫で、デザインよし!IKEAにいくと大人買いします。 IKEA/イケア ISTAD:プラスチック袋60枚セット グリーン/ピンク(403.852.89) 500円 Amazon IKEA(イケア) 【セット品】 イースタッド ISTAD プラスチック袋 6サイズ 3箱セッ... 1,300円 Amazon 酸っぱすぎず、マイルド。馬路村のポン酢でいただきます。 馬路村農業協同組合 ぽん酢醤油ゆずの村 500ml 598円 Amazon たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 30Sep
    • 休日の楽ちん朝ごはんに!【コンビニのお惣菜が大活躍!】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。台風24号みなさまの地域は大丈夫でしょうか?四国は上空を通過中というところで風の威力がすごいです。外出を控えて懐中電灯やランタンなどの準備をしておきたいと思います。本日は【台風の日の備えにもぴったり!コンビニお惣菜を使って楽うま朝ごはん】のご紹介。卵雑炊と焼き魚の定食風。今回、活用したのがこちらです。ローソンのお惣菜。電子レンジでチンするだけのさばの塩焼きです。身もふっくらで美味しいんです。卵雑炊は自炊して、おかずだけをコンビニ食材に頼りました。自炊+お惣菜。これもありですね!楽ちん+美味しい。これからもいろんなお惣菜を活用していきます!そして、共有しますね!美味しい、朝ごはんでした。ごちそうさまでした。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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    • 週末未来日記の結果は?【ニトリで購入したお皿あれこれ】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。私たちがいる四国にも台風24号接近中です。みなさま、お互いに気をつけましょうね!先週末、【願いを現実化する練習】と題して、【週末未来日記】の記事を書きました。【週末未来日記】の記事はこちらです。↓ ↓ ↓ ↓ ↓願いを現実化する練習【週末未来日記】【土曜日、新しい小皿を5枚購入しました。早速、食卓に出し、テーブルを彩ました。こんなにワクワクした週末は久しぶり!ありがとうございます】と、このような【未来日記】を記しました。さて、現実化されたでしょうか?実験結果です。ニトリでそろえた器たちうふふ♡小皿だけでなく、平皿、中皿まで購入できました。願いが現実化しました。平皿に、小皿を並べるというシュミレーションをしながら購入しました。お皿を重ねてセッティングする、などにも挑戦したいので、そちらもイメージして購入しました。【未来日記】ですでに叶ったこととして書いたことを現実にする。【未来日記】(土曜日に)小皿を5枚買いました。↓【現実】小皿5枚、平皿、中皿も購入。ただ、予定通り買いに行っただけじゃないの?これが、願いを叶える練習になるの?という疑問もわきますが、予定をこなすことと、願いを叶えることのあきらかな違いがあります。金曜日に、週末、小皿を5枚購入してテーブルを彩る、という願いを放ちました。金曜日の時点で、すでに願いが叶ったこととして未来日記を書いています。ということは、金曜日の時点で、すでに、私は、週末には、小皿を手に入れてテーブルに並べることができると決まっているので、本当に週末買いに行くまでずっとワクワクしているんです。願いが叶うのを先に知り、それを待っている状態です。もうすぐ、願いが叶うのだから、ワクワクします。例えば、週末は、天気が良さそうなので、布団を干す。という予定を立てるとします。週末、予定通り晴れて、布団を干します。良かった、ほんまに晴れて、布団干せた。と思うだけです。無事、計画通り事が運んで良かった、と思うのと、願いが叶うと知っていて叶うのを待っている状態では心の在り方が違っていました。願いを放って、現実化するまでの間は、ワクワクした波動を出していることになります。この波動を出すことに意味があります。波動は同じような波動を持った現実、物事を磁石のように引き寄せる法則だからです。いい波動を維持する練習、といってもいいかもしれません。最初から週末、家を買える、とか結婚できる、とか1億円当たる、のような願いを放つと心のどこかで、『無理~』となりワクワクしません。なので、今、やってみたい、興味のある、そして、ちょっと行動すれば、手に入れられるそんな願いから始める方がいいのかな、と人体実験を通してわかりました。ぜひ、お試し下さい!ちょっとしたことを、ちょっとしたきっかけさえあれば、ワクワクした現実が手に入ります。そのワクワクを貯金していってドカンっと願いを叶えることができると信じてます。そう思うだけでも、ちょっと、嬉しくありませんか?たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 28Sep
    • 残業した日の晩ご飯は入れて挟んで煮込むだけ【白菜と豚肉と〇〇のミルフィーユ鍋】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。本日は、月末ということもあり、お仕事が忙しかったので、残業になってしまいました。遅くなった日は、とにかく、煮込み系かビストロにお任せの放置できるお料理を。今宵は【白菜と豚肉と餃子の皮で作るミルフィーユ鍋】で乗り切りました。白菜をドン、と入れて、その間に、豚肉(豚しゃぶ肉が◎)そして、餃子の皮を挟みます。餃子の皮効果☆もちもちラザニアのような食感。☆かさ増し。☆餃子の皮の消費。☆とにかく弾力あってもちもちの皮に出汁がしみ込んで美味。☆子供大好き。いいことだらけです。味付けは、和風だし汁、酒、めんつゆです。BRUNOホットプレートセラミックコート鍋の蓋をしめて中火で放置。 BRUNO コンパクトホットプレート + セラミックコート鍋 + グリルプレート 3点セット ... 14,904円 Amazon BRUNOホットプレートには、本当に本当に助けてもらっています。可愛いピンクのBURUNO愛してます。完成品を取り忘れました。食べてしまいました。慌ただしい、晩御飯、終わりました。ごちそうさまでした。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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    • 願いを叶えて現実にする練習【週末未来日記】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝の、願いを叶えるブログです。みなさんは、週末の過ごし方、どうされてますか?お仕事の方、お休みの方、いろいろいらっしゃると思います。私は、土日祝は休みです。今回は【週末未来日記】を書きたいと思います。土曜日は、〇〇に行って、○○を買う。のようなただの予定表ではなく、土曜日は〇〇して過ごしたから、こんな気分になれました。ありがとうございます。というよな、【幸せな気分先取日記】にしたいと思います。例として、【土曜日、新しい小皿を5枚購入しました。早速、食卓に出し、テーブルを彩ました。こんなにワクワクした週末は久しぶり!ありがとうございます】ポイントは、①すでに経験したことにする。②その時の感情を書く。③感謝する。週末の出来事を日曜日の夜、絵日記に書くように、先に書いておきます。【未来日記】です。願いは、叶うでしょうか?現実化されるでしょうか?人体実験、共有していきますね!私も、家族も、みなさんも、心豊かな週末を過ごすことができました。ありがとうございます。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 27Sep
    • 私たちがメイクしたりファッションを楽しむように【お料理にもお洒落してあげたい】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝のお洒落ブログ?です。昨日、プチ、超プチテーブルコーデを実践しました。えっ!?これだけ?と思うかもしれませんが、これだけですいつもなら、ただお皿を並べるだけですが、【スレート】の上に並べました。 BRUNO マルチスレート レギュラー BHK088 BHK088 2,500円 Amazon スレートのお洒落な使い方はこちらです。↓ ↓ ↓和もあります。↓ ↓ ↓素敵ですね~小皿をスレートに乗せただけで、ワクワク♡テーブルコーデ(と言えるのか?)楽しい!小皿の上はなめたけ、じゃこ(すだち付)子持ち昆布、のご飯のお供ばかり。それでも、ただ、食卓に出すよりグレードが上がった感あり。人間が、メイクをしたり、ファッションコーデしたり、髪型変えたり、気分を上げるように、お料理にもお洒落をしてあげたら、お料理の表情も喜んでいるように見えます。喜びの食卓です。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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  • 26Sep
    • 私の中にストンと落ちた、小4長女の言葉の備忘録【やる気スイッチ】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。本日2回目の投稿です。2回目は、娘が放ったひとことを備忘録として残しておきたいがためだけに投稿しています。母と小4長女の会話母:『大人になったら、やる気スイッチ探すの大変!なかなか見つかれへんわ~』小4:『なんでそんなにやる気スイッチ探すん?やる気スイッチって見つけなあかんの?』え!?そうか、なんのために私は、やる気スイッチを必死で求めてるんだろう。恐る恐る小4長女に聞いてみました。母:『やる気スイッチがなくてもやる気になれるってこと?』小4:『ていうか、何で、そんなにやる気出したいん!?』・・・目からウロコになったのは確かです。ただ、これで、何か答えを見つけたか、というとまだわかりません。でも、何かが私の中にストンっと落ちたのは確かです。それを、探りたいと思います。『やる気スイッチを探す理由』この言葉を備忘録に記します。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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    • 挫折しないダイエット【時短・簡単・〇〇〇がポイント】

      こんばんは。魔法の時短料理研究家たむママです。■プロフィール■たむママってどんな人?たむママがブログを始めた理由初体験☆ブログ添削モニタ プリンセススタイル窪田由美先生との出会い★たむママブログができるまでの黒歴史★① 料理苦手主婦が時短料理ブログを始めた理由② 嫌々期、倦怠期、自己否定期③ 体重25kg減!拒食症の暗黒時代最終章 現実が変わった!引き寄せの法則との出会い働くママとして、仕事も家族事も好きでいたい、【幸せな働くママ】に時短でなるための生活の知恵や工夫をお届けしていきたいと思います。おはようございます。朝のダイエットブログ?です。ダイエットは、【習慣化】が大事だと常々思っています。以前、私は拒食症になり、体重が64kg⇒38kgと25kg減になりました。(体重25kg減!の暗黒時代)もちろん、これはダイエットではなく、ただの体重減です。健康的に、美しく、効率的に痩せたい!のであれば、やはり習慣化が必須だと思っています。【習慣化】するには?↓【長続きさせる】↓【当たり前になる】↓【無意識にできるルーティンワークにする】こうなるために、どうすればいいか?普段、当たり前に、ルーティンワークとしてやっていることを考えてみました。歯磨き、入浴、ご飯を食べる、服を着替える・・・それはなぜ出来ているの?日常生活だから。しないと生活できないから。必要だから・・・でもダイエットは、しなくても、生活できるし、必要不可欠でもない。だから、特に、目標を持たない歯磨きとか、服を着替える、とかのルーティンと一緒のようにはできません。だから、苦労するのです。ダイエットは、痩せてキレイになりたい。素敵な洋服が着たい。彼氏がほしい。健康になりたい。という何かしらの目標をもって意識して挑むものです。ということは、無意識にできるようになるまでは、意識して取り組まないといけません。その間に、挫折、妥協、逃避になり、結局ルーティンになる前に辞めてしまいます。なので、何も考えずに、無意識にできるルーティンワーク、習慣化にできる。【そんなダイエット方法を見つける!】これが大事だと気づきました。歯磨き、ご飯を食べる、洋服を着替えたり、お風呂に入るのと同じような感覚でできることを探求してみました。ひとつ、見つけました。【白湯】を飲む。です。すぐできる(時短)誰でもできる(簡単)毎日できる(習慣化)すべてが、叶っています。ダイエット効果としては、☆内臓が温められ血行促進・基礎代謝アップ☆消火機能・腸の働きアップでデトックス効果☆利尿作用でむくみ解消があります。おいしい白湯の作り方動画です。↓ ↓ ↓ ↓ ↓私は、起きたらすぐ飲んでいます。ルーティン化されています。気づいたら、飲んでいます。いまや、飲まずにいれないほど、白湯が大好きになっています。【好きになる】これも挫折しないダイエットの大事なポイントですね。たむママ 働くママ応援応援のポチ、感謝します。素敵な簡単料理ブログが豊富です!

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