おはようございます
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
@千種区・東区tamiです
昨日は金曜日
金曜日はトヨペット千種内山店でのレッスン日
2017年弾み始め
繁忙期終わり久々に参加のグループの皆様
ウォーミングアップで今年の抱負聞いたら、みんな“健康”がテーマでした
バリバリ仕事しながらの主婦業に子育て…基礎体力しっかりつけないと、いつかどこかに無理が出る…そんな事を昨年は経験されたとか
やはり基礎体力は必要不可欠です
リハビリに使われてるバランスボールで楽しく弾んで有酸素運動・筋トレで基礎体力付けましょう
免疫力もＵＰ
グループレッスン過去のレッスンレポはココクリック
気心知れたお友達同士で
または御家族で
またはマンツーマンで
毎週金曜日13:30～19:00(片付け含む)
※ご希望のお時間メール下さい。空き状況確認後折り返しご連絡致します。
グループレッスンお1人様60分2,000円
※マンツーマンご希望の場合マンツーマン料金になります。お問合せ下さい。
1グループ4名様まで限定
お得な1グループ5,000円プランご用意
(3名様の場合5000円÷3=お1人様1,666円,4名様の場合5000円÷4=お1人様1250円)
その他45分レッスン、90分レッスン、マンツーマンレッスンなどご希望に合わせて調整致します。お問合せ下さい。
忙しい皆様のご都合に合わせたレッスンを目指してます
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
ご予約は先着順ですのでお早目に
～1月～
6日14:00～15:00
13日13:30～14:30 15:00～16:00
20日
27日
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
ご予約は先着順ですのでお早目に
60分2500円(ボールレンタル代・保険料込み)
ご予約はこちらから☆
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
@千種区・東区tamiです
昨日は金曜日
金曜日はトヨペット千種内山店でのレッスン日2017年弾み始め
繁忙期終わり久々に参加のグループの皆様
ウォーミングアップで今年の抱負聞いたら、みんな“健康”がテーマでした
バリバリ仕事しながらの主婦業に子育て…基礎体力しっかりつけないと、いつかどこかに無理が出る…そんな事を昨年は経験されたとか
やはり基礎体力は必要不可欠です基礎体力ＵＰ
リハビリに使われてるバランスボールで楽しく弾んで有酸素運動・筋トレで基礎体力付けましょう
免疫力もＵＰ親しみやすさ売りの私がお手伝いしまーす
～1月レッスン情報～
グループレッスン
過去のレッスンレポはココクリック
気心知れたお友達同士で
または御家族で
またはマンツーマンで
毎週金曜日13:30～19:00(片付け含む)※ご希望のお時間メール下さい。空き状況確認後折り返しご連絡致します。
グループレッスンお1人様60分2,000円※マンツーマンご希望の場合マンツーマン料金になります。お問合せ下さい。
1グループ4名様まで限定お得な1グループ5,000円プランご用意
(3名様の場合5000円÷3=お1人様1,666円,4名様の場合5000円÷4=お1人様1250円)
その他45分レッスン、90分レッスン、マンツーマンレッスンなどご希望に合わせて調整致します。お問合せ下さい。
忙しい皆様のご都合に合わせたレッスンを目指してます
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
ご予約は先着順ですのでお早目に
～1月～
6日
13日
20日
27日
お問い合わせ・ご予約はココをクリック✩
ご予約は先着順ですのでお早目に
第2・第4水曜日 18:30～,19:45～
ナイトレッスン担当してます
1月は11日、25日です
私と健康的にボディメイクしませんか？
60分2500円(ボールレンタル代・保険料込み)
ご予約はこちらから☆