自分に厳しくしても、誰かが幸せになるわけではありません。

うまくやれなかった自分を許してください。

失敗した記憶を、いくつも取り出して、自分を罰する必要はありません。

あなたが痛めつけられることを、心の底から願っている人はいないのです。

                                          -セラピス・ベイ-
 

 

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