つい先日、久しぶりにグリーンスムージーを欲しました
旅行や外出続きで、身体の中がおもーく巡りが悪い・・・。
どうも停滞感が抜けないので、久しぶりにグリーンスムージーを
作ってみました！
あり合せの材料で
グレープフルーツ ルビー1個
リンゴ 半分
レタス 4分の1
グリーン感が出ずに、爽やかな色に仕上がりました
でも味はしっかりとグリーンテイスト。
ほんのり苦味がありました。
この1回だけでは、なかなかスッキリとはいきませんが
身体に良いものを取り入れようと心を入れ替えたので
少しずつ調味料等を揃えています。
脱塩、脱グルテン、はたまた絶食など話題ですね！
その中でもテレビでやっていた砂糖の代わりになる
レアシュガーが気になりますが品切れ続出で
全然買える気配がない
買えない買えないと思っているうちに忘れてしまいそうだー。