今朝のレシピ
生プルーン 5個
オレンジ 1個
バナナ 1本
リンゴ 余り物にて少々
サラダ菜10枚
水 1カップ
昨日スーパーで生プルーンが売っていたので早速使ってみましたよ。
プルーンって濃い味ってイメージがあったので、オレンジを入れて酸味をプラス
テッパンサラダ菜との組み合わせは
ただの美味しいジュースでした
色だけグリーンで、臭みも辛みも全く感じなかったです。
プルーンは鉄分多くて女性には嬉しいフルーツ
プルーンと言えば妊婦時代になりがちなお便秘をプルグルトと言うプルーンジュースで乗り切りました
薬も何か心配だし、メーカーから箱買いして毎朝飲んでたなぁ
便秘て悩む方にはプルグルトちょーオススメですよ
☆*:・'｀★☆。.:*:・'｀★*:.。:* ・'｀☆。.:*:・'｀
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宜しくお願いいたします。
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