心療内科で嫌なこと言われてきました。焼ビーフンが旨かった(^^) | 生活保護独居おやじの食生活

生活保護独居おやじの食生活

好きな曲と食べた物をだらだらと更新していきます。

 

 

 

今日はなんとか朝一で行けました。

 

7時起床してコーヒー飲んで

 

8時半に出発。

 

途中スタンドでガソリンとタイヤの空気を調整してもらい

 

ついたのが45分くらいか。

 

すでに二人いたが5分待ちくらいで呼ばれた。

 

調子はどうかと聞かれたが

 

まぁ出来ればこんな時だし

 

電話で受診して処方箋を薬局に

 

出してもらって薬を送ってもらえれば助かるんですけど

 

と言ったら、そんなこと言ってないで外に出なきゃだめだよと。。。

 

そんなこと言うのは他にいないよ

 

他の方達は何も言わずに普通に受診してると言う。

 

ん~、

 

外に出なければいけないのは

 

わかるんだけど、他の人と比べるのかな?

 

心療内科の医師がそんな言い方するものなのか(?ε?`)

 

なんだか心療内科に行ってるのに

 

気分が落ちたまま帰宅した。

 

以前から少し思う事があったが

 

やはりクリニック変え時かな。。。

 

でも仕事などでいつも外に出てる人からみれば

 

怒られそうだけど。。。

 

 

 

 

 

11時にヘルパーさんが来て昼飯と

 

晩のおかず、掃除をしてくれた。

 

 

 

 

昼飯のケンミンの焼きビーフン

 

具が少しだけど旨いので満足(^^)

 

 

晩飯

 

 

 

 

鶏とこんにゃくの炒り煮、大根おろし

 

しじみ汁、チンごはんでした。

 

しじみ味噌汁はよく10連とかで100円とかのやつ

 

そのままだと旨くないので味の素追加でかなり旨い(^^)

 

あと純玄米黒酢の水割りは毎回食べる前に飲んでる。

 

すりごまは一日大さじ2杯を摂取してる。

 

そのままスプーンで食べたり、いろいろかけたり。

 

すりごま始めてから肌がすべすべ、お通じ◎

 

身体にいいことだらけ。

 

すりごま、黒酢、ヤクルト(もどき)は毎日摂取してます。

 

なんだか気分がまた沈みそうな予感がする。。(*´-ェ-)