スタバの血糖値は測らない方が良かったな

スターバックスでクリスマス

血糖値高いから測らない方がいい

測ったらダメ

だけど、体が反応しちゃって

ついつい測るくせ

食べる前、後に何度も測る癖

だから、幸せの後はガーンの連続でござーしたっす

食前→79

食後30分→139

食後1時間→149

食後1時間半→141

食後2時間→135

食後2時間半→115

やっぱり、測らなきゃ良かった

こんなに一気に上がるなんてさ