先日、スーパーをうろついていた時、
いつもなら通り過ぎる飲料水売り場で
ポカリスエットに目が留まった。
あまりにも暑くて、いつも飲んでいる
お茶類だけで水分補給出来ているのか
不安になったからだ。
アクエリアスもあるし、経口補水液も
並んでいた。
が、わたしはポカリ、アクエリアスの
何ともスッキリしないボンヤリした味
が苦手。
そうだ、
ポカリスエットの代わりに手作りの
ポカリ的飲料を作ろう。
クックパッド先生の助けをお借りして
作ってみたよ。
お家で簡単 手作りポカリ風飲料
レシピ・作り方
材料
水 1000ml
砂糖 大さじ３
塩 小さじ1/2強
レモン汁 大さじ２
水筒か大きめの容器に材料を入れ
よく混ぜ合わせる。
出来上がり。
砂糖はキビ砂糖、塩は岩塩を使用。
砂糖と塩は溶けにくいので、少量の
ぬるま湯で溶かしておく。
レモン汁は家にあったポッカレモン
を使用したが少し多めに入れた。
冷蔵庫に入れて冷やして飲んだら、
アンナ物やコンナ物が入っている
市販の物より美味しく飲みやすい。
砂糖の代わりに蜂蜜を入れて作る
レシピもあった。
これからはこれを作るぜ。
