はじめまして!
アラフォー主婦MAIです。
甘いもの、お酒大好きです!
でも目指すは美BODY!
現在(2024年1月14日58kg)
目標:54kg
腹肉撃退メリハリボディ。
やるべきこと
記録!継続!習慣化
よろしくお願いします。
3月10日体重きろく
前日食べたもの
morning
息子ガ残したちっさいチョコパン2つも食べる
六花亭のシーフォームケーキ♡
カスタード味とキャラメル味
運動
ウォーキング45分
歩数7710
お通じ あり
まったり休日デイ♡
土日は他の家庭より忙し目の我が家。
(母仕事、子供達昼間習い事)
今日は次女以外は夕方までフリー♡
朝から長女とウォーキングへ!
最近サボっていたけど
久しぶりに歩くと気持ち良いね!
雪がチラついてましたけど!
3月ですけど、大丈夫ですかね??
昼はパパと長女がオムライス作って
くれたりして♪
その間に掃除して♪
でも
フリーだったはずが急遽友達から
ネイルを頼まれる!
どうしても今日しかないとのことで、
1時間半で終わらせ
次女のお迎えにギリギリ間に合う!
結局バタバタでした。笑
ありがたいです♡
六花亭のデザートは
名古屋高島屋でやっていた
北海道物産展で購入したもの♡♡
卵しっかり生地とぎっしりカスタードが
めっちゃ美味しかったです!
②個も食べた!!
とのことで、
今朝は胃もたれ中ですが
早朝お仕事頑張ります!!
温活&ダイエット推しpick
いつも読んでくださり
いいね!
ありがとうございます♡