8月3日レコーディングダイエット3日目100点満点中30点今日はレコーディングダイエット始めてから初のお休み。今までと同じ感じにすごしてみたらこの点数ダメダメやね今までの自分。今日の悪かった点家から出てないので運動なし。食べた物が片寄り過ぎ今日の良かった点のんびり過ごした。※明日~日曜までのダイエット更新は月曜にまとめて実施。