学生時代、恩師に「本番前はバナナを1本食べなさい」と言われました。
人前で演奏するってすごくエネルギーを使いますが、
お腹いっぱいの状態だとフルートが吹きにくくなります。
バナナはすぐエネルギーになるし、程よい腹持ちでちょうど良いのでしょうね。
1時間のリサイタル形式の試験を受験する際、本番の1時間前にバナナを食べたところ、調子よく吹ききれた経験があります。
ところで、以前、クラスの生徒(4歳)が発表会出番前にママとお姉ちゃんとお昼ごはんを買いに行ったところ、
買ってきたものは納豆巻!!![]()
おてても口のまわりもネバネバ〜![]()
どうして納豆巻きを選んだの?と聞いたところ、「美味しいから
」とのこと(笑)
フルートを吹く前に、一番食べてほしくないものだったんですけどね...(笑)
食べたあと時間をかけて手とお口をきれいにして、ニコニコとフルートを吹いておりました![]()