食べ物でお肌がキレイになれるアドバイスもします
美肌食マイスター中級所持
岐阜県本巣市のビューティアドバイザーです。
さて
昨日の朝、会社で掃除をしていた時の事。
不覚にも
溝に片足が落ちてしまいました
ちょっと痛かったけど
大したことないだろうと
足を引き上げると
みるみる足の甲が
腫れていき
さっきまで
履いていた靴が
履けない程の腫れに
びっくり
すぐに湿布を貼り
包帯でぐるぐる巻きにしたお陰？
翌朝には足の腫れも収まり
痛みも薄れ
ひと安心
やはり何事も
すぐ対処すると大事にならないんだなー
と実感しました
これはお肌のお手入れにも言えますね
ちょっと黒くなったかな？？
(本当は日焼けケアを毎日するのが、大切だけど)
と感じたら
その段階で
それ以上黒くならないよう
お手入れを見直す事が
大切です
今年は
秋になっても
白い肌をめざしませんか？
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