トレーニング今日は、プライベートメンバーシップジムeauでトレーニングでした下半身を中心としたトレーニング。明日は、絶対筋肉痛だろうな上江洲トレーナーありがとうございましたTakuty.STEADY トレーニングベンチ 【 耐荷重300kg / 腰保護パッド / 折りたたみ収納 / 角度調整 / 組立不要 】 ステディ ST140 (スタンダードモデル) インクラインベンチ デクラインベンチ 筋トレ ベンチAmazon(アマゾン)9,980円
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