こんな効果もあるかもですね❗ | 東北で延べ15000人の『くびれ美人』を生み出したウエストボディメイクの達人、髙橋礎(タク)のブログ

東北で延べ15000人の『くびれ美人』を生み出したウエストボディメイクの達人、髙橋礎(タク)のブログ

岩手県初!『美くびれ・美脚』作り専門パーソナルトレーニングスタジオT-LABOのボディメイク日記!

加圧トレーニングを取り入れ、お客様の『ボディメイク』をお手伝い致します!

こんばんは!


T-LABO.パーソナルトレーナー

『美姿勢·美脚スペシャリスト』

ならびに

『本質ダイエットマスターコーディネーター』


2021ミセス·オブザイヤー岩手大会『審査員』


の髙橋礎(タク)です。



まずは皆様にご報告。


T-LABOならびに私(髙橋)は8月より


『心と身体と会社を守るトータルヘルスコンサルタント』


として新たな活動を開始いたします!


何卒宜しくお願いいたします!



ちなみに新しい事業の『ロゴ』はこれ↓



今日の本題。

『腰痛がヒドくて歩けません!』

↑今週は何名かのお客様からこんなお言葉が。


『じゃあ、本日はおやすみで!』

が通常のトレーニングジムでしょうが…



まぁ、ワタクシの知識をフルに活動させて対応させていただきました結果

『全く痛みがなくなりました〜』

のお言葉をいただくことが出来ました。


何でもかんでも対応出来るわけではありませんが、エクササイズによって軽減または改善する『腰痛』は結構あります。


そんなこともあり、

やっぱり動けるうちに運動はするべき!

って思うわけです。

『幸せ』は健康なカラダがあってこそですしね。


痛みがあっては

バーベル持ってガチガチな筋トレ

はやっぱり危険ですしね。


まずは『動けるカラダづくり』から。



お医者さんやスーパー整体師みたいな方々には到底叶いませんが、

イチ“運動指導者”として知識の研鑽は今後もしっかりやって行きたいと思います!


今日はまとまらないんでこのへんで!



新事業もヨロシクお願いいたします🙇



最後までお読みいただきありがとうございました!


明日からまた頑張りましょうね!










パーソナルトレーニングスタジオT-LABO
〒023-0813
岩手県奥州市水沢区中町80-2
代表兼パーソナルトレーナー 
髙橋 礎(タカハシ タク)
ホームページ
http://iwate-ktraining.com
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体験トレーニング 50〜60分 ¥4,400
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