目的·目標を明確に❗ | 東北で延べ13000人の『くびれ美人』を生み出したウエストボディメイクの達人、髙橋礎(タク)のブログ

東北で延べ13000人の『くびれ美人』を生み出したウエストボディメイクの達人、髙橋礎(タク)のブログ

岩手県初!『美くびれ・美脚』作り専門パーソナルトレーニングスタジオT-LABOのボディメイク日記!

加圧トレーニングを取り入れ、お客様の『ボディメイク』をお手伝い致します!

こんにちは!

T-LABO.パーソナルトレーナー
『美姿勢·美脚スペシャリスト』
ならびに
『ダイエット&ビューティースペシャリスト』

の髙橋礎(タク)です!



『あなたは何の為にそれを頑張るのですか?』


今週はなぜか、

“新しい道へ”

踏み出そうとしている方々のお話を聞く機会が多くありました。

新しい道への挑戦‼

本当に素晴らしいと思います‼


しかしながら、

“その道が本当に正しいのか?”

と迷っておられる方も何人かいらっしゃいました。


そんな方は自分に問いかけて欲しいです。

今年、ワタクシが恩師からいただいたお言葉。

“誰の為に、なんの為に、何故あなたがそれをやるのか?”


この答えが明確なら迷わず進んで欲しいと思います!

ワタクシ、心から応援しておりますよ!




トレーニングも一緒かなと。

ただ“引き締めたい”“痩せたい”“筋肉つけたい”

だけだと途中で迷いが生じて

“何の為に頑張っているのか”

見失っちゃうかも。


是非是非、

“引き締めたい”“痩せたい”“筋肉をつけたい”

の先に“あなた”にとっての大きな『目的』を設定してトレーニングも頑張っていただけたらと思います。


例えば…

トレーニングでカラダを引き締めて、自分に自信がついて、仕事でも自分の意見をちゃんと述べられるようになって、そしたら仕事がどんどん楽しくなって····私生活も楽しくなって
家族も自分も幸せになる!


↑ちょっと大げさですがこんな感じに(笑)




幸せになる!→目的(方向)

だとすると

引き締める!→目標(距離)

だと考えていただければ。
(先日参加したセミナーで教えていただきました)



お客様の目的(正しい方向)に誘導できる(車で言えばナビのような)トレーナーにワタクシもなりたいと思っております。



でもって本日熟考して記入した私自身の

『原田式長期目的·目標設定用紙』

これ↓



ワタクシもお客様とともに大きな目的に向かって頑張りたいと思います💪


もし“あなた”が私と同様に上のような用紙に記入して

目標·目的を明確にして頑張っていきたい!

と考えているなら仰ってくださいね。


まだまだ勉強中の身ではありますが、おチカラになれればと思います。



人生もトレーニングも
『目標·目的』 
を明確にしてそれに向かって頑張って行ければと思いますね!





本日はラグビーの日本戦🏈

今日も感動と勇気を貰って明日からの活力にしたいですね!


ガンバレ🌸
“ジャパン”🎌




本日もありがとうございました!

良い休日を!










パーソナルトレーニングスタジオT-LABO
〒023-0813
岩手県奥州市水沢区中町80-2
代表兼パーソナルトレーナー 
髙橋 礎(タカハシ タク)
ホームページ
http://iwate-ktraining.com
お問合せ・体験お申込みはこちら
初回カウンセリング 30〜60分 無料
体験トレーニング 50〜60分 ¥4,400
営業時間 9:00〜21:00
定休日 毎週日曜日
当スタジオのインスタグラムはこちらから