おはようございます。
今日はちゃんと朝から活動してますよ～♪
昨日１日ダラダラしたので，
今朝は朝からすっきりです。
昨日，サボった家事，
サクサク片づけますよ～～～！
でもその前に…
これは金曜日のお弁当。
ポークチャップ
ポテトフライ
ブロッコリー
チーズオムレツ
☆本日の自家製冷凍食品☆
なし
・ポークチャップ
玉ねぎと人参を炒め
豚肉を加えて炒めます。
具材をフライパンの片側に寄せ
空いたスペースにケチャップを入れ
煮立てて余分な水分を飛ばしてから
具材と和えれば完成♪
・ポテトフライ
市販のポテトフライ。
ポークチャップの時は，
ポークチャップの味が濃いから
塩は不要…とのこと。
息子の薄味は
私以上です。
・ブロッコリー
定番中の定番。
さすがにこれには
ハーブ塩振っておきました。
・チーズオムレツ
スライスチーズを１枚
パタパタと折って
オムレツの真ん中に…
シンプルなチーズオムレツです。
金曜日…
ちょっとお疲れモードで，
やる気のなさが隠せないお弁当…
でも，とりあえず息子の好きなものばかりなので
手抜きだとわかっていても
嫌ではないらしい。
こういう，簡単だけどお気に入りっていう
お弁当のネタが増えればなぁ・・・
さぁ，今日は頑張るぞ～！
天気もよさそうだし，
久々にジムにも行ってこようかな。
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