IBDの食事日記（寛解期）2021-10-26

2021-10-26夕飯

白米

５種類の香辛料使用のカレー

ブロッコリーとトマトのサラダ

かぼちゃの豆乳スープ

■　メモ　■

５種類の香辛料使用のカレーは、香辛料・ローリエ・

洋風だし・トマトケチャップ・お子様ソース・しょうゆ

人参・玉ねぎ・じゃがいも・大根・ノンオイルシーチキン。

とろみは片栗粉を使用。

かぼちゃのスープは和風のだしを使用し、

裏ごししたかぼちゃ、白醤油・調整豆乳で味付け。

サラダは、塩・乾燥バジル・乾燥パセリをまぶしただけのもの。