鮭の西京焼き

昨夜は良いお魚が残っていなくて、久しぶりに干物や漬け魚コーナーでお買い物。大きくて美味しそうな鮭の西京焼きを買ってきました。

お味噌汁はウチの人が好きな牡蠣にします。具は牡蠣・ゴボウ・ニンジン・シイタケ。白みそ仕立てです。

10/17（火）

・鮭の西京焼き

・茎ワカメ

・ほうれん草のおひたし

・牡蠣のお味噌汁

きょうのBMI 19.95　む。