鮎の塩焼き

暑くてバテ気味の今朝は簡単に鮎の塩焼きに、小鉢は日曜日の残りの牛赤身肉を大根おろしです。

8/9（火）

・鮎の塩焼き

・牛赤身と大根おろし

・ほうれん草のおひたし

・ジャガイモと長ネギのお味噌汁

きょうのBMI 19.77　ちょっと増えちゃったなぁ