塩サバ焼いただけ

きのうはウチで一人、スポーツ中継を見ながらお酒を飲んでる日だったので、買い物も楽で作るのも楽な朝ごはんなのです。塩サバ焼いただけ。

6/13（月）

・焼き塩サバ

・モズク酢

・ほうれん草のおひたし

・ナメコの赤出汁

きょうのBMI 19.95　ちょっとだけ戻った。このまま増えちゃわないようにしないと～。