使ったほうが掛かりやすい。 | きのこアドバイザー佐藤元信のブログ

使ったほうが掛かりやすい。

お疲れ様です。

佐藤元信でございます。

 

 

自己満足トレーニング

柔道着懸垂トータル60回

体幹・重心移動を使って1人打ち込み(足技)

 

体幹・重心移動を使った小内刈りと、使わない小内刈りでは感覚的に違いがあるように思えます。

使ったほうが掛かりやすい。

これは、小内刈りだけではなく、大外刈り、支え釣り込み足、大内刈り、小外刈りにも言えると思います。

 

先日の乱取り稽古で、

小内刈りと支え釣り込み足、小外刈りで、その効果を体感できました。

 

ですが。

まだまだこれからです。

 

以上

あくまでワタクシの感覚なので、あしからず。

そんなツイてる感じです。

いつもありがとうございます。