重心移動を意識して大外刈り1人打ち込み | きのこアドバイザー佐藤元信のブログ

重心移動を意識して大外刈り1人打ち込み

お疲れ様です。

佐藤元信でございます。

 

 

脱力について調べていたら、丹田が気になり、その後、重心について気になり始めました。

せっかくなので、

重心移動を意識して大外刈りの1人打ち込みをやってみました。

マッスルサトーですw

 

 

 

重心を意識することで、腹(ワタクシは、丹田だと思っている)から進めるような気がします。

あくまでも、気がする程度ですが。

しばしの間、追求する次第です。

 

 

 

余談ですが。

気づきとして、ブルースリーの動きの中に、

重心移動があるように思えました。

 

 

以上

そんなツイてる感じです。

いつもありがとうございます。