全米オープン

テーマ:
大坂なおみ選手
優勝おめでとうございます❗️
 


強さ可愛らしさを兼ね備えた
超魅力的な方ですね😆

色々な葛藤や弱さ
そういうものを努力と根性で克服していったからこその強さ

自分を知った上での
弱さを受け入れた上での
汗と涙で勝ち得た
強さ

本物の強さだと思います
 
格好いい( 〃▽〃)




試合中は、誰の助言も受けられず
孤独な己との闘い・・・



自分はたくさんの方々の助言を支えにして
闘ってます


 
この一年・・・
入院中にネットやテレビで観て
良いも悪いも
改めてスポーツの影響力を感じます
 

それは世間にも自分自身にも・・・

たくさん勇気と感動をもらいました!
 

 
自分も以前から
体を動かすことが大好きで
 
体動かすことで色々なものを発散し
汗を流すことが大好き


初めてジムに通ったのは
20年前リポビタンDのCMオーディションを受けるため
 
ケイン・コスギさんと初めてお会いして
さらに火がついて励むようになりました😆


 
トレーニングって

諸に自分に跳ね返ってくるし
フィジカルもメンタルも鍛えられて
集中力も養える

今は疲れるし辛いし苦しいけど

絶対これが結果として自分に返ってくるんだ

そんな明るい未来を思い描きながらやると

めちゃくちゃ楽しくなるんです

 
 
それに伴って
体調管理や栄養管理にも心掛けるようになりました


鏡の前に立つことも増えたけど(笑)

まぁ・・・外身も中身も
自分自身を知ることは大切だからね😄
 
 



2020に向けて、これからの日本に向けて
明るいビッグニュース❗️

嬉しいです\(^o^)/