2009/10/16こんばんは。左腕、肩のあたりの筋肉、筋を痛めたたけ蔵です。バイト先の従業員食堂、今日はバイキングで食べ過ぎ、胃の調子がすこぶる悪いたけ蔵です。今日のLunchは…これだ！！ん～ヘルシー(≧▼≦)
