ブログを書くのは先週の木曜日ぶり。
夜中、時々、腕が痛くて起き、痛み止め飲んだりしていて、スマホ少しセーブしてます。
今日は訪問マッサージ。
午後、リハビリ。
昨日、日曜リハビリで肩やってもらってので今日はプリー、足漕ぎ、平行棒内歩きをしました。
療法士さんから、体が少し右に傾いているのと首が下を向いていると指摘されました。
意識的的に上を向くようにしてくださいと言われました。
気をつけないとです。
能登の集中豪雨の爪痕、ニュースで見るたび、胸を痛めます。
元日の地震からなかなか復旧が進まず、ここにきての追い打ち。
自分なら心が折れているかもしれません。
泣き崩れているかもしれません。
気休め的な言葉、言えません。
祈るのみです。
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