拷問

風が強かったですね～。
今朝、窓開けたら口笛吹いてるかのようにピーピュー。すごかった。
湿度もすごい。
壁に貼ってあったスケジュール表、剥がれました。
今日は午前中、訪問マッサージ。
午後からリハビリ。
今日は肩を主に見てもらいました。
マット上でどのくらい動くかのテスト。
全く動かん。
ちょっと動かすたびに悲鳴。
拷問に近いです。
病院(通院?)レベルですねと言われました。
時間がある限り動かして下さい。服も着れなくなりますよと。
頑張らねばです。

今日の食事。
またサバ。これで、4日間のうち3日でましたよ。