やっと梅雨が明けましたね
。
暑中お見舞い申し上げます
。
暑中お見舞い申し上げますと言えば…キャンディーズ
。
キャンディーズと言えば…伊藤蘭さん
。
先日、FNS うたの夏まつりで、彼女、歌ってましたね
。
41年ぶりだとか
。
歌ってうる彼女見て感無量
。
まさか、今、生の歌声聴けるとは
。
ファンだった私は心ん中で「ランちゃ~ん![]()
と叫んでいました
(笑)。
今日は病室の移動がありました
。
戦国時代ならお国替え。
戦国時代にあてはまる必要ないやろ
。
別に年貢怠った訳ではありません
。
女性の方が入院されるみたいで、女性部屋は満杯。男性部屋は余裕があり、私と同部屋だっと人と一緒に移動になったという次第で
。
今日の1日。
①10時半~11時半までPT。自主トレとホイスト歩き。
自力歩きは疲れますね
。
②1時半から引っ越し。
③2時20分~50分までOT。
④3時15分~4時までシャワー浴🚿。
⑤4時半~5時までPT。体幹、骨盤、インナーマッスルみたいなトレーニングをしました
。これはじわーと汗かきますね
。
まんべんなく詰まった1日でした
。
昨日のブログに書きましたが、今日からtvkで夜8時から芳根京子さん主演の「チャンネルはそのまま」が始まります
。
楽しみ~
。
今日は本読めそうにないな
。1日30頁読めば退院までに読み終える計算なんですが…。さて読み終えるでしょうか
。
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