女性はメイクをするのでどうしても顔をこすってしまいます
擦ることで皮膚のバリア機能が乱れ炎症がおこりやすくなります
そうするとニキビや湿疹、かぶれができやすくなります
また肝斑もできてきます
肝斑がある方に共通しているのがメイクで隠したいのでリキッドファンデーションやクリームファンデーションのようなカバー力の高いものを使っていることです
隠したいので塗るときに肝斑部分を念入りに使います
さらに念入りに塗ったから洗顔する時もそこをゴシゴシと擦ってしまいます
これでは肝斑をよくしたいのに、よくするどころか悪化させてしまっています
内服や外用も大切ですが、まずはその擦る行為をやめないことにはなかなか改善しません
今まで使っていたファンデーションをやめることはとても勇気がいります
でもそれをやめることで確実にきれいになります！
私は普段日焼け止めしか塗らないし、泡洗顔料で洗顔をします
だから擦ることはほぼないです
マスクで擦れてしまうくらいです
最近肝斑ってそんなに擦るとダメなの⁇ということで1ヶ月間スクラブ入りの洗顔料で頬片側だけゴシゴシと擦ってみました
そうしたら見事に典型的な肝斑ができました
分かりますか⁇
自分でも驚くほど簡単に肝斑ができてしまいました
たった1ヶ月でここまで担ったことに本当にびっくりです
ここから摩擦をなくして内服をしてどこまできれいになるか見ていてくださいね！
でもいかに摩擦がよくないかを分かっていただけたらと思います