今朝情報番組で最近女性に豆乳が人気だといっていました。
豆乳は健康的なかんじがしますよね！
私もカフェラテのミルクを豆乳に変えてもらうことがあります。
ただあまり得意ではない味ですが…
でもやはり大豆のイソフラボンからつくられるエクオールが女性ホルモン様の働きをするので健康意識の高い方には好まれるようです。
とくに閉経後の女性は更年期症状や骨粗鬆症のリスクが高くなります。
できれば避けてとおりたいですね…
だから積極的に大豆製品を摂取しようとします。
ここで大切なのは、イソフラボンからエクオールを作れる人は日本人の約半数と言われています。
エクオールを作れない人がいくら大豆を摂取してもその効果を実感できません。
エクオールはとてもいい働きをしてくれるのにそれが作らなければ残念すぎます…
そんな方は是非エクオールを主成分にしたエクエルがオススメです
これならエクオールの効果を十分発揮できます！
飲みやすいプチサイズなのも嬉しいですね
健康志向の高まった近年、まずは女性にオススメしたいサプリメントです！