紹介されました！
毎週水曜日はボディーメイクバレエ
こんにちは！武田まり子でございます。
カウンセリング中。
石本アナウンサーに姿勢チェック！
このようにして、姿勢チェックをしました。
良い姿勢を伝授！
１分エクササイズをしてから計測。
なんと、たった１分で歪みが解消？！
立ち姿に変化が！？
街を歩いている人１０人に姿勢チェック
アドバイスをし、その方に合わせた
エクササイズをお伝えしました。
やっぱり、スタイルアーバン六本木の
ボディメイクバレエ は姿勢レッスンの中でも
基本中の基本です！
最後に１分ストレッチを復習。
明日は、特別セミナー 最終日。
みなさんも今日から姿勢を見直し、
良い姿勢を心がけましょう。