ジムとジョギングのお供 | 武智大輔オフィシャルブログ Powered by Ameba
こんにちわ
関東地方
今日も
熱中症警戒アラート
発令
今年一の猛暑になるって
みんな
気を付けてね!
ところで
何って云うのかな?
ウォークマンでいいのかな?
とにかく
🎵音はいいし🎵
🎶曲も何曲入るのか🎶
かなり入ります
ジムでのトレーニング中
近くの公園での
ジョギング中
おいらのお供です
今日も
頑張って👊😆🎵
🏃走って来ま~す🏃
さて
昨日は
我が
⚾読売ジャイアンツ⚾
移動日
チーム状態悪いのていいかも…
したがって
ただの夜呑みに
まずは
レギュラーの自家製ぬか漬け
(少し漬かり過ぎてた)
ひじきとこんにゃくの白和え
厚揚げ焼き
カジキマグロの
おからパウダー唐揚げ
&
永久レギュラー焼酎
野球観戦が無いと
ゆっくり落ち着いて呑めるね
そんな
普通呑みでした
では
皆さん
今日も
素敵な
1日を
追伸
熱中症
気を付けてね!
😋😄😘😂😊😆😍😉😁