昨日の続き


大草城址を後にしました。帰りは地図を見ず、景色を楽しみながら進みます。


ひら衛門のぽんぼこ日記

この道の先は、以前ガンガンさん達と来た「山のパンやさん」でした。道はどこかで繋がっていることを実感。



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せっかくですので、来た道ではなく今度は高森側の堤防上を走ります。



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補修の跡は「アート」。(ダジャレか?)



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朝の空気が気持ちいい。


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今度は高森から豊丘の堤防上へ。舗装工事が進められているようで、走りやすい箇所がほとんどでした。



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喬木村の堤防上では、テンと見られる小動物が必死に天竜川を渡る姿や、ウサギ?の足だけが堤防上に落ちていて驚いたり、カワウが飛び立つ姿を見られたり。



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阿島橋から飯田市へ。



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歩道を渡るのいつ以来だろ??自動車学校に通っていた頃とすれば、20年近くぶり???



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橋の上からはのんびりと釣り糸を垂れる方が見えました。釣りもいいなぁ



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飯田の座光寺から上郷へは堤防は繋がっておらず、水門上を渡りました。正直、こんなところに水門があったとは知らず、新たな発見。


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上郷の堤防を経て



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松川の堤防上の自転車道へ。久々の「愛輪橋」


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昨日からおきっぱのハイラックスに到着。


走行記録

スタート時間 05:18

走行距離   48.1km

走行時間   183:38(休んでたのも含む)

平均速度   15.7km/h

平均ペース  03′49″/km

消費カロリー 1024kcal


結構くたびれたのに、1024kcalかな~。めちゃめちゃお腹減ったのに。


自宅に戻ったら「ばたんキュー」。昼過ぎに起きても疲れが抜けず、一日ゴロゴロしてすごしました。

せっかくの早朝有効利用も、これではいかん。


次回は疲れない程度‥というか、このところの疲れが出ただけかな?もっと早く起きて暗いうちから出発すれば、かなり遠くまで行けそうです。