焦ってない？

「なんかしなきゃ」

と思ってるときは

焦ってます。

まずは呼吸。深呼吸。

ふかーくふかく。

あ、今吸った酸素は

もしかしたらこの草が出してくれた酸素も入ってるのかな。

今吐いた空気を

もしかしたら吸ってくれたのかな。

カラスが鳴いてる。

なにを言ってるのかな？

意味なくカーカー言ってんのかな？

まぁいっか。

と、目、耳、匂い、一つ一つ

意識する感覚を1つに絞ってみる。

ほら、

世界は豊かでしょ。

骨が豊かと書いて、體（からだ）。

竹嶋大貴